健康

女性にオススメ!奇跡のお茶ってどんなお茶?

夏バテ熱中症予防に効果があるスーパードリンクって知ってる?
飲む点滴と言われている甘酒でしょー、それとルイボスティーも夏バテや熱中症予防に効果があるんだよー。

ルイボスティーは、ルイボスと言うマメ科の針葉樹でハーブの一種。南アフリカ生まれのお茶で、古くから先住民の間で日常的な飲み物として親しまれていたんだよ。奇跡のお茶不老長寿のお茶とも言われてるんですって。

美容目的で飲んでいる人が多いと思うけど…ワタシもそのうちのひとり(笑)
このルイボスティーには、ナトリウムミネラルが豊富に含まれているから、夏バテや熱中症予防に効果があるんです。

人間は汗をかくと塩分を排出することは知ってるよね?
この時に、水分補給のために水を飲むだけでは体液が薄まって効果がなーい。
ナトリウムやミネラルも一緒に摂取しないと、体内の正常な水分バランスを保てないんだよ。

でー、ルイボスティーは、ナトリウムやミネラルが豊富に含まれているし、電解質のバランスも整えてくれる…水を飲むよりもたくさんの栄養素を補うことができるんです!!

しかもノンカロリーノンカフェインなので体にも優しい♡
小さなお子さんから年配の方、妊婦さんや授乳中の方でも安心して飲むことができますよ。

ルイボスティーの効果・効能は?

①夏バテ、熱中症の予防効果
②美肌効果
③アトピー性皮膚炎改善・アレルギー症状緩和
④動脈硬化予防
⑤胃腸の調子を整える
⑥糖尿病予防
⑦不妊治療対策

すごくない?
アンチエイジングの効果もあって、フラボノイドを豊富に含むでしょー、しかも、活性酸素を除去するSOD酵素と、体内でSOD酵素と同様の働きをしてくれるSOD様酵素が多く含まれていて、抗酸化力が高い飲み物なんだよ。不妊で悩まれている方だったり、アトピーの症状軽減、花粉症対策などとして愛飲されているんですって。SODの抗酸化作用によって免疫力が高まるようですよ。

ワタシは、もちろん美肌効果を期待して飲んでますけどね(笑)

ウサ子オススメのルイボスティー

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カップにティーバッグを1個入れて、お湯を注ぐだけ~。お湯を継ぎ足して飲んでます…はい、ワタシ横着者です(笑)
そうそう、オーガニックルイボスティーもオススメだよ。